像希腊人一样吃, 营养

为什么你需要像希腊语一样喝水。

功能,它有其他好处:它让您免于饮用其他“事情”。不可否认的是,水是软饮料(饮食或不),果汁等伪水饮料的最佳选择。一些研究表明,在饭前喝了几杯水将在那顿饭期间减少你的热量摄入量。用餐喝水,还包括葡萄酒,帮助你控制你喝多少葡萄酒。古希腊人用来浇水葡萄酒来控制其消费。

希腊人和水

亨利米勒在抵达希腊时最好地描述这种关系。 “杯水......到处都看到了一杯水。它变得迷惑。我开始将水作为新的东西,一个新的生命要素“,他写道。

是的,一杯水对希腊人至关重要。

在希腊,水就是必要的,因为橄榄油是食物。当你坐在一家餐馆的那一刻,第一件事就是一瓶冷水。去希腊房子,你将被提供一杯冷水。他们的冰箱充满了瓶冷水。 如果你出去喝咖啡,一杯水将永远伴随着它。如果您服务于甜点,那么水就会再来。水被认为是希腊的基本必要性,因此,法律控制着瓶装水的价格; ½升瓶不能花费超过50(欧元)美分。

我在一个普通的芝加哥郊区长大了一个希腊妈妈。她确保我们从不用餐喝饮料或牛奶。我们的父母只是无法’T站立喝得甜美的概念,就像可乐那样用汉堡包的咸味,他们认为这很奇怪。在我们夏天的希腊旅行期间,在罕见的情况下,我们喝了一种柔软的饮料,它是一个小杯子,一个12盎司可以与我的兄弟,我的姐姐和我的表兄弟分享。当有人出门时,柔软的饮料通常被保留在饮料中,我们所谓的饮料是什么 Gazoza.,清晰的碳酸碳酸饮料。今天,希腊人正在饮用软饮料,冰茶和运动饮料(归功于跨国公司)但是,一杯高杯冷水仍然是最喜欢和必要的饮料。

是的,你知道水对你有好处。您可能会在您的桌子上保留瓶装水,在家里试图每天克服那些8杯水。只享受一盏膳食的纯净杯水怎么样?水不一定是药;事实上它可能是“蜂蜜愉快”,因为曾经说过古希腊诗人。

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1条评论

  • 回复 安妮 2014年4月13日早上6:12

    瓶装水有毒。想一想…从塑料浸出到水中的化学物质的善良都知道多久!哎呀。

    我宁愿喝过滤的自来水。我很幸运,因为我们住在我们有春水的国家,但即使在城市中,自来水也比装瓶好。

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