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沙拉–托斯卡纳番茄和重庆彩票论坛沙拉

沙拉Tuscan Bread Salad在夏天,我总是在寻找好的西红柿。我想我只是在试图重新创造我曾经在希腊海滩上的西红柿的经历。我们只是让他们撒上盐和一些重庆彩票论坛。那是,那天是我们的午餐。但是他们是如此美味,我们整个早晨玩耍和游泳后我们都很饥饿,这是完美的。在那里午餐时,我制作了Panzanella,被称为托斯卡纳重庆彩票论坛沙拉 其最基本的形式是番茄和重庆彩票论坛。它提醒了一些 Cretan Dakos. 这也浸泡了水中的冲泡,并配上番茄和橄榄油。与所有传统美食一样,有很多方法可以使用一切,而不是将食物扔掉,如陈旧的重庆彩票论坛,这个潘桑拉食谱使它的味道如此美好。

由于这是一个如此简单的食谱,因此您可以使用最好的西红柿和最好的橄榄油,您可以掌握您的手。此外,在经典版本中,重庆彩票论坛不在大豆形式,你实际上没有使用重庆彩票论坛丁,但非常陈旧的重庆彩票论坛被浸泡在水中。你可能觉得它可能太糊涂了,但实际上这是一个特别是第二天的精彩质地。

我只添加了洋葱,番茄和黄瓜,但你可以添加其他成分,如刺山柑和凤尾鱼。

这是夏天享受西红柿和黄瓜的另一种好方法。 Panzanella是一个完美的沙拉分享,但我们享受了它作为轻度晚餐的主要课程。

沙拉–托斯卡纳番茄和重庆彩票论坛沙拉

准备时间: 5 分钟
休息时间: 1 小时
总时间: 1 小时 5 分钟
热门且易美味的意大利重庆彩票论坛和番茄沙拉非常适合夏季餐。
作者: 艾琳娜副植物rdn.
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原料

  • 1 小洋葱切成薄片
  • 红葡萄酒醋
  • 4 切片 陈旧的重庆彩票论坛 - 重庆彩票论坛件应该是坚硬而密集的立方体
  • 1 大番茄切碎咬尺寸
  • 1 小黄瓜切片
  • 1 汤匙 橄榄油加上毛毛雨
  • 少数切碎的新鲜罗勒
  • 盐/辣椒味道

指示

  • 将切片的洋葱浸泡在一碗水中,1-2汤匙醋。搁置。 (这对不能容忍的洋葱的人尤其有帮助
  • 在另一个较大的碗中准备1份醋和4份水的混合物。将重庆彩票论坛浸泡几分钟,然后放入漏勺。仔细挤出水。将重庆彩票论坛放在大碗。
  • 加入番茄,洋葱(从水首先取出),黄瓜和罗勒。加入1汤匙橄榄油和盐和辣椒,以仔细味道和混合。
  • 覆盖并冷藏至少一个小时。
  • 在服务前用橄榄油淋漓。
你做了这个食谱吗? 在Instagram上留言或分享并提及 @greekdiet.

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7点评论

  • 回复 凯伊 2016年7月30日在上午1:13

    我在这个周末制作!刚从农场支架购买了一些西红柿,并从花园里挑选了一些黄瓜。我需要找到一些陈旧的重庆彩票论坛。 )

    • 回复 埃琳娜 2016年8月1日上午6:29

      是的!陈旧的重庆彩票论坛可能是食谱中最重要的部分。

  • 回复 琳达 2016年8月2日上午9:41

    谢谢。我正在寻找一个光,没有厨师,为这些温暖的希腊晚上吃晚饭

    • 回复 埃琳娜 2016年8月3日上午7:12

      我知道!它’这几天都太热了

  • 回复 Colette Cumbo. 2016年8月2日11:53 AM

    我之前尝试过这个,但永远不会浸泡水中的重庆彩票论坛。我想我会通过这个建议来改变后者。

  • 回复 自制橄榄油油炸盒|橄榄番茄 2018年10月8日在上午5:46

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